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"LE RISPOSTE SONO GIÀ DENTRO DI NOI. A VOLTE, C'È BISOGNO DI QUALCUNO CHE CI AIUTI, CHE CI ASCOLTI, CHE CI SOS-TENGA D'OCCHIO UN PO'"
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Chi sono i clienti di un life-coach? Quali sono le situazioni che un adulto o un ragazzo potrebbe voler affrontare con l’aiuto del Coaching? Ci sono limiti di età?

Ecco, in questo post, faccio un punto della situazione, partendo da una breve definizione di coaching.lifecoaching_pnl_abruzzo_troilo

Un coach ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi. Un coach lavora SOLO per raggiungere obiettivi. Un coach non è un consulente tecnico, non è uno psicoterapeuta. Non giudica, non fornisce le soluzioni.
La filosofia del coaching si basa sull’assunto che il cliente ha già in sé le competenze necessarie per trovare le soluzioni e raggiungere risultati anche straordinari. E si differenzia da altre pratiche di organizzazione e di aiuto, come il counseling, il mentoring e il tutoring, perché il coach co-elabora, insieme al cliente, una serie di azioni per superare ciò che rappresenta un ostacolo allo sviluppo, per esprimere le proprie aspirazioni, per acquisire nuove competenze e per mettere a punto un piano per migliorare le proprie performance.

Ho suddiviso in 5 gli obiettivi per i quali puoi lavorare con un life coach.

  1. Migliorare il rapporto con te stesso.
  2. Migliorare il tuo rapporto con gli altri.
  3. Affrontare i cambiamenti della vita.
  4. Gestire e sviluppare performance lavorative.
  5. Ricerca interiore.

1 Migliorare il rapporto con te stesso.

SITUAZIONI                                                       CLIENTI
Gestione del tempo                                         Adulti, adolescenti
Gestione del denaro                                        Adulti, adolescenti
Gestione dello stress                                       Adulti, adolescenti
Imparare a rilassarsi                                        Adulti, adolescenti
Autostima e fiducia in se stessi                       Adulti, adolescenti, bambini
Decision-making e Problem-solving               Adulti, adolescenti, bambini
Life planning                                                   Adulti, adolescenti
Motivazione                                                     Adulti, adolescenti

2 Migliorare il tuo rapporto con gli altri.

SITUAZIONI CLIENTI
Comunicare in pubblico                                             Adulti, adolescenti
Capacità comunicativa e relazionale                         Adulti, adolescenti
Capacità comunicativa con i figli                               Adulti
Assertività                                                                  Adulti, adolescenti, bambini
Conflitti relazionali e sentimentali                            Adulti, adolescenti
Aumentare il carisma e la determinazione                Adulti, adolescenti

3 Affrontare i cambiamenti della vita.

SITUAZIONI  CLIENTI
Matrimoni                             Adulti
Traslochi                               Tutte le fasce d’età
Genitorialità                          Giovani e adulti
Divorzio e separazioni          Adulti
Infortuni                                Tutte le fasce d’età

4 Gestire e migliorare le performance lavorative.

SITUAZIONI                                                                                    CLIENTI
Raggiungimento obiettivi professionali                                   Lavoratori fino al pensionamento
Miglioramento performance professionali                               Lavoratori fino al pensionamento
Comunicazione complessa (con bambini, pazienti, …)            Insegnanti, medici, infermieri, …
Comunicazioni al cliente                                                          Uffici pubblici, venditori, impiegati,…
Prima scelta professionale                                                       Studenti
Ricerca della prima occupazione                                             Neo-Diplomati, Laureati, Specializzati
Scelta della facoltà universitaria                                              Studenti
Disoccupazione                                                                         Disoccupati
Licenziamento                                                                           Lavoratori fino al pensionamento
Scelte di carriera                                                                       Lavoratori fino al pensionamento
Pensionamento                                                                         Lavoratori fino al pensionamento
Situazioni di rischio e di emergenza                                         Addetti alla sicurezza, alla Protezione Civile Vigili del fuoco
Situazioni con tempi stretti                                                       Atleti Chirurghi  Artisti (attori, musicisti, ballerini, …) Militari

5 Ricerca interiore.

SITUAZIONI                                                                                    CLIENTI
Presa di contatto con la propria spiritualità                             Principalmente adulti e anziani
Scoperta della propria mission e vision                                   Giovani e adulti
Cercare uno scopo e un senso nella vita                                  Giovani e adulti
Ricerca delle risposte agli interrogativi esistenziali                Giovani, adulti, anziani

 

Questa è una mia personale elaborazione di quanto ho appreso direttamente e dagli studi. E, inoltre, riadattando uno splendido testo (Spalletta, Germano, Microcounseling e microcoaching, Sovera, Roma) per gli addetti ai lavori. Spero che possa aiutare questi ultimi e, soprattutto, chi è sulla strada della crescita personale e alla ricerca di un aiuto.

Buona vita.

Il tuo Coach

p.t.

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