Ciao amici! Oggi vogliamo parlare di un argomento importante e profondo che riguarda tutti noi: le "gabbie mentali." 🐦🚫 Le gabbie mentali sono quelle limitazioni che ci auto-creiamo, che ci imponiamo nella nostra mente, ostacolando il nostro pieno potenziale, la nostra crescita personale e il perseguimento della felicità. Sono come invisibili barriere che ci impediscono [...]
Questo post è un contributo alla promozione di quelle scuole e quei corsi che non insegnano analisi logica e geometria euclidea. I ragazzi del muretto. Vi ritrovavate anche voi al bordo di un muretto da ragazzini? Che ricordi! Il muretto era un luogo in cui davi un senso ai pomeriggi. Dove soddisfare gli innati bisogni [...]
Nel Coaching chiamiamo task le azioni che il nostro cliente deve svolgere fra una sessione e l’altra, e non li chiamiamo con la parola italiana compiti perché questa può evocare i compiti a casa che ci davano quando andavamo a scuola! Potenza delle parole! Ecco, in questo post voglio consegnarvi un task. Ecco, quando lavoriamo [...]
Siamo creature sociali e il raggiungimento di ciò che desideriamo spesso prevede la collaborazione delle altre persone, l’intesa, la loro stima. Ma, soprattutto, i nostri stati d’animo e il nostro sentirci amati e riconosciuti possono dipendere da come ci “connettiamo” con gli altri. E il più importante sistema di connessione agli altri è la comunicazione. [...]
Appare ormai chiaro che, negli ultimi anni, sono sempre di più le persone che si stanno aprendo a cambiamenti profondi e sostanziali. Quasi che i cambiamenti del mondo e la crisi finanziaria trovino, in fondo, ragion d'essere in una crisi personale, una crisi spirituale. Una crisi dei valori che sottendono alla cultura contemporanea. Di certo, [...]
La Comunicazione Non Violenta. Il metodo di Marshall B. Rosenberg per... parlare pace. Le parole possono fare la differenza. Possono essere il nutrimento di una relazione o possono annientarla. Possono rendere leggero il clima sul lavoro o possono appesantire l’aria e il nostro umore. Possono rendere fiero e sereno un bambino o renderlo insicuro e [...]
Assertività al lavoro! La comunicazione efficace nelle relazioni è un vero e proprio manuale per imparare a comunicare efficacemente. Da un lato, spiega le regole della comunicazione e i meccanismi che determinano la qualità delle relazioni fra le persone e, dall’altro, fa esercitare il lettore a riconoscere modi, stili e atteggiamenti con cui si pone nei [...]
Ferite e trappole dell’amore Abbiamo tutti bisogno di sentirci amati. È un bisogno fondamentale. Eppure a volte in una coppia nonostante ci sia amore, ci si può ferire a vicenda. Basta una “semplice” frase: «Ti avevo chiesto di rimettere l’auto in garage, sei proprio la solita», «Sei egoista: quando ci sono i tuoi, per carità, [...]
Le 20 parole della COPPIA AMOROSA. Come si fa ad essere coppia? Restare felicemente insieme nella coppia? Come ogni cosa bella e importante della nostra vita, stare in coppia vivendo in armonia richiede tempo e impegno. Ma distratti e fuorviati dai media e dalle regole e credenze di questa società, rischiamo di perdere la rotta [...]
Quando un bambino esce progressivamente dallo stato di simbiosi con la mamma, si avvia un lento e complesso processo di creazione dell’immagine di sé. Cioè il bambino inizia, ad esempio, a “vedere” la sua mano e percepire che quella non appartiene alla mamma. Inizia a chiedersi cosa sia e di chi sia. Pian piano, inizia [...]
