mental coaching

Coaching: chi è il CLIENTE di un LifeCoach?

2023-08-08T15:23:58+02:00

Chi sono i clienti di un life-coach? Quali sono le situazioni che un adulto o un ragazzo potrebbe voler affrontare con l’aiuto del Coaching? Ci sono limiti di età? Ecco, in questo post, faccio un punto della situazione, partendo da una breve definizione di coaching. Un coach ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi. Un coach lavora [...]

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Chi mi può aiutare? Un amico vero e un amico di… professione!

2023-08-08T15:13:07+02:00

Chi mi può aiutare? Un amico vero o un amico di... professione! Cos'è un amico di professione??! È il mio modo per definire il lavoro che svolgono professionisti quali i counselor, mental-coach, mentori, tutor, ecc. Voglio dire: è vero, ci sono dei momenti difficili in cui hai proprio voglia di sfogarti, battere i pugni, a [...]

Chi mi può aiutare? Un amico vero e un amico di… professione!2023-08-08T15:13:07+02:00

I post-it dell’Autostima

2023-08-04T17:03:00+02:00

Nel Coaching chiamiamo task le azioni che il nostro cliente deve svolgere fra una sessione e l’altra, e non li chiamiamo con la parola italiana compiti perché questa può evocare i compiti a casa che ci davano quando andavamo a scuola! Potenza delle parole! Ecco, in questo post voglio consegnarvi un task. Ecco, quando lavoriamo [...]

I post-it dell’Autostima2023-08-04T17:03:00+02:00

Delegare o non delegare? E a chi delegare?! …il dubbio amletico!

2023-08-07T15:25:03+02:00

E adesso a chi do la mia DELEGA? Delegare o non delegare? E a chi delegare?! Questa è la domanda che ad un certo punto molti manager si pongono: Delegare o non delegare? E a chi delegare? E pur avendo a disposizione come collaboratori valide risorse, vanno in panne e sentono la difficoltà di prendere una [...]

Delegare o non delegare? E a chi delegare?! …il dubbio amletico!2023-08-07T15:25:03+02:00

MENTAL COACH IN PALESTRA: PERCHÈ?

2023-08-04T18:04:08+02:00

In genere, nello sport si tende a dare importanza al gesto atletico, al corpo e alle azioni quali fattori decisivi per il raggiungimento dei traguardi, sottovalutando il ruolo che riveste la mente. Ma è proprio questa a guidare i comportamenti, le scelte e i gesti e, di conseguenza, a determinare le performance. Se la mente [...]

MENTAL COACH IN PALESTRA: PERCHÈ?2023-08-04T18:04:08+02:00